寿光融媒讯（首席记者 郑小菲）11月2日清晨五点半，在洛城街道仓颉汉字艺术馆门前的空地上，一抹抹白色身影伴着舒缓的乐曲舒展身姿。74岁的葛孚丰手持太极剑，剑尖划破晨雾，动作行云流水，20余名市民紧随其后，剑穗轻摇间，将太极的刚柔并济演绎得淋漓尽致。葛孚丰将16年的光阴化作每个清晨与黄昏的坚持，不仅舞出了自己的健康晚年，更在一招一式中，为屯田西村及周边村民们“舞”出了一片强身健体、邻里和睦的新天地。
一念缘起：
晨练偶遇剑影，退休生活添新章
“最初就是想找个事儿打发时间，没想到一练就是十几年。”回忆起与太极剑的初遇，葛孚丰的眼神里满是笑意。2009年，从教师岗位内退的他，总觉得生活少了些滋味。“当了一辈子老师，每天围着学生转，突然闲下来，心里空落落的。”那段时间，他总爱清晨在屯田西村周边散步，经常看到一群人在大桥附近练太极剑，白衣飘飘，剑随人动，一下子勾起了他的兴趣。
“我站在旁边欣赏，觉得这项健身运动既能锻炼身体，又能让人静心。”葛孚丰说，后来他主动上前跟带队老师搭话，表达了加入队伍的想法，对方欣然答应，“老师特别热情，手把手教我握剑姿势、基本步法。一开始，我的手腕没力气，剑都握不稳，练一会儿就出汗，胳膊也酸得抬不起来。”
这位当了几十年教师的老人，骨子里有着一股不服输的韧劲。别人练一遍，他就练三遍；别人休息时，他还在琢磨动作细节。“太极剑讲究‘身剑合一’，手腕要活，脚步要稳，呼吸要匀，一开始总跟不上节奏，我就回家对着镜子练，把老师教的动作要领记在本子上，一遍遍地抠细节。”就这样，从“剑都握不稳”到完整练完一套拳剑，葛孚丰只用了3个月。
很快，练剑成为他雷打不动的健身习惯。无论是春夏的晨曦微露，还是秋冬的寒风凛冽，每天早上5点多、晚上7点多，他总会准时出现在练习场地。这份坚持，最初是为了个人的健康，但渐渐地，他不再满足于独善其身。练剑过程中，他热情地指导新来的伙伴，用他当老师时特有的耐心，一遍遍为其讲解动作要领。在他的感染下，身边的几位老朋友、老邻居也陆续加入队伍。
十年引领：
从“一人练习”到“几十人共舞”，剑影里藏着邻里情
在村里练习，面对的是朝夕相处的乡亲，范围相对小些。2013年，随着屯田西村及周边区域的发展，公共活动空间增多，村民们的文化生活需求也日益增长。葛孚意识到了这一点，他决定将练习地点固定在村边开阔、便利的广场上。
当村民们看到葛孚丰带领着一小队人，舞动着优雅而有力的太极剑时，好奇心被极大地激发。“老葛，你们这练的是啥？”“我们可以学吗？”“看着真精神！”……面对大家的询问，葛孚丰总是笑呵呵地邀请他们“先跟着比划两下试试”。
这一试，便试出了一个新的天地。葛孚丰的健身队伍慢慢壮大起来，从最初的几人、十几人，发展到后来的几十人，成员不仅有屯田西村的村民，还有屯田东村、六股路村等周边村的村民。队伍中有年逾古稀的老人，有意气风发的中年人，还有一些被氛围感染加入的年轻人。葛孚丰根据大家的训练进度，细心地为他们分了组，并安排几位学得快的骨干担任小组长，协助教学。
为了带好这支队伍，这位七旬老人投入了许多心血，他自费购置了音响设备，下载了各种太极剑、太极拳的配乐；他不断创新，在传统套路的基础上，融合简化了一些动作，使其更易学、更具观赏性，让零基础的村民也能快速入门；他还组织大家统一订购了练功服，当几十人身着洁白统一的服装，在晨光或暮色中整齐划一地舞剑时，那场面充满魅力。
“以前晚上吃完饭，不是在家看电视，就是凑一起打牌，感觉挺无聊；现在好了，跟着葛老师练剑，身体好了，心情舒畅了，邻里关系也更和睦了。”队员张大姐说。
从一位退休教师的个人爱好，到引领一群人的健身风尚，葛孚丰用16年的时光，将手中的太极剑舞出了健康，带动了乡村文化发展的活力。如今，团队选择在仓颉汉字艺术馆门口练剑，对葛孚丰和队员们又有了新的意义。艺术馆承载的是汉字与文明的厚重，而他们舞动的是中国传统体育与文化的精魂，两者在空间与意境上形成了一种美妙的呼应。“在这里练剑，感觉我们不仅是在锻炼身体，而且是在用一种特殊的动态方式，传承和演绎着我们自己的文化。”葛孚丰说。
来源：寿光市融媒体中心
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